性的不調和で不仲の夫婦におすすめ！性生活を改善できる本10選

離婚原因の上位に入るのが、実は性的不調和。

直接の原因にならなくても、セックスレスが原因でどんどん仲が悪くなったり、不貞行為に及ぶ夫婦も少なくはなく、当事者たちの間では社会問題化しているほどです。

できれば解決したいお悩みですが、夫婦によって原因や解決策も様々。

デリケートな悩みを解決するには、知識をつけるのが一番です。

性の悩みに関する本は実はたくさん出ているので、この記事では男性向け・女性向け・夫婦で一緒に読むおすすめの本を合わせて10冊紹介します。

ぜひ悩みに見合った本を見つけてくださいね。

性的不調和を改善する本～男性におすすめ

性的不調和を感じたら、男性はまず女性の体や心について知るのがおすすめです。

知識を蓄えたうえで、ちゃんと性生活について話し合うことにより、お互いのギャップを埋めることが重要です。

ヒアリングセックス

セックスのほんとう

ベッドの上の心理学

性的不調和を改善する本～女性におすすめ

女性が性的不一致人綾む場合は、ます自分の体を大切にしましょう。

女性は出産や更年期などををはじめ、体調が悪化するきっかけが多くあります。

パートナーと向き合うことももちろん大切ですが、まずは自分を万全の体調に整えることが重要です。

膣の女子力 女医が教える人には聞けない不調の治し方

膣活！カーマスートラヨガ

性的不調和を改善する本～夫婦共通でおすすめ

性的不調和以外に目立った問題がない場合は、夫婦そろって性に関する本を読んでみてもいいのではないでしょうか。

知識が付くだけでなくお互いに刺激にもなりうるので、やってみて損はない方法です。

一緒に読めそうなソフトなものを3冊ご紹介します。

ふたりのマッサージ-Relax&Love island

夫のちんぽが入らない

性的不調和を改善する本～熟年夫婦におすすめ

最後に1冊、長い結婚生活で性的不調和がでてしまった人におすすめしたいのがこちら。

女医が教える性のトリセツ

性的不調和を解消する本は電子書籍がおすすめ

性に関する本は、内容は素晴らしくても、表紙には抵抗のある字面が並びますよね。

家に置いておくのもはばかられますし、処分するときにも困りませんか？

こういった本は電子書籍で入手するのがおすすめです。

kindle版のメリットとは？

所持することや処分するときの恥ずかしさだけでなく、電子書籍には魅力がたくさんあります。

文庫版のメリット	kindle版のメリット
・本に関するデジタルの痕跡が残らない ・読み終えた後に売れば経済的 ・Wi-Fi環境なしで読める ・読みたいページを探しやすい	・かさばらない ・文庫版より価格が安い ・しおりやマーカーなどが繰り返し使える ・音声で聞くことができる ・購入後すぐに読むことができる

今回ご紹介した本は電子書籍の方が安く購入できるものばかりです。

Amazonではプライムリーディングとkindle会員の2種類があるのですが、電子書籍をたくさん読むなら圧倒的にkindle会員がお得です。

初月0円キャンペーンや、2か月で99円キャンペーンをやっている期間を狙えば、読みたい本を一通り読んでしまうことも可能です。

気に入れば月額980円で引き続き会員契約をするか、一通り気が済めばキャンペーン期間中に解約も可能です。

kindle版を読むならkindle端末がおすすめ

kindle版はスマホやタブレットでも読めますが、たくさん読む予定ならkindle端末がおすすめ。

中でも一番人気の機種が【Fire HD 8 タブレット】です。

最後に～人に聞きにくいお悩みは本で解決しよう

性的不調和は相談がしにくく、ストレスを抱えたまま夫婦を続けている人もたくさんいますよね。

相談がしにくければ本を読めば、悩みを解決する糸口が見つかるかもしれません。

AV関係の人や女医の先生など、簡単に相談できない人が知識を惜しみなく書き綴っている書籍は、きっと性的不調和を解消する役に立ってくれるでしょう。

ちょっと恥ずかしい本は電子書籍でお得に購入するのが賢い購入方法です。

どうかいい一冊に出会えますように。